CẢNH GIÁC VỚI BỆNH RỐI LOẠN TIỀN ĐÌNH

Trong cuộc sống, nếu quan tâm đến các chuyên mục sức khỏe, ắt hẳn bạn đã nghe đến cụm từ “rối loạn tiền đình”.

Vậy rối loạn tiền đình là gì? Bệnh ảnh hưởng đến chúng ta như thế nào và nguyên nhân gây bệnh? Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn những thông tin hữu ích để Cảnh giác với bệnh rối loạn tiền đình và một số biện pháp phòng ngừa.

NHỮNG ĐIỀU CẦN BIẾT VỀ RỐI LOẠN TIỀN ĐÌNH

CẤU TẠO CỦA CƠ QUAN TIỀN ĐÌNH

Cảnh giác với bệnh rối loạn tiền đìnhCấu tạo của cơ quan tiền đình

Tiền đình là một hệ thống thuộc hệ thần kinh nằm ở phía sau ốc tai có nhiệm vụ giữ thăng bằng cho cơ thể chúng ta trong các hoạt động hằng ngày.

Khi chúng ta cúi người, xoay người hay bất kì một hoạt động nào, hệ thống tiền đình cũng sẽ phối hợp theo các chuyển động của chúng ta, giúp cơ thể xác định được không gian xung quanh và tạo ra thế cân bằng.

RỐI LOẠN TIỀN ĐÌNH LÀ GÌ?

Như tên gọi, rối loạn tiền đình là một bệnh lý gây ra sự mất cân bằng cho cơ thể, khiến người bệnh cảm thấy chóng mặt, đau đầu, hoa mắt, ù tai, đi đứng lảo đảo không giữ được thăng bằng cho cơ thể…. Bệnh tuy không nguy hiểm nhưng dễ dàng tái phát và là một trong những nguyên nhân chính của gây đột quỵ.

roi-loan-tien-dinh
Rối loạn tiền đình ảnh hưởng đến cuộc sống người bệnh

BIỂU HIỆN CỦA RỐI LOẠN TIỀN ĐÌNH

Chúng ta có thể dễ dàng nhận biết những triệu chứng ban đầu của bệnh thông qua rất nhiều yếu tố kích thích từ môi trường bên ngoài.

Một số ví dụ như bạn cảm thấy đau đầu, chóng mặt khi nghe những âm thanh lớn khó chịu hay những cuộc cãi vả làm bạn chao đảo trong hành động của mình đều là những biểu hiện cơ bản nhất của rối loạn tiền định.

Một biểu hiện thường thấy khác là cảm giác chóng mặt, buồn nôn, mất thăng bằng khi sử dụng các phương tiện giao thông. Ở cấp độ nặng hơn của rối loạn tiền đình, biểu hiện sẽ là sự mất cân bằng, đi đứng loạng choạng dễ ngã, các hành động trở nên khó khăn hơn, ảnh hưởng đến quá trình sinh hoạt.

ĐỐI TƯỢNG CỦA RỐI LOẠN TIỀN ĐÌNH LÀ AI?

Ai cũng có thể mắc phải các triệu chứng của rối loạn tiền đình. Tuy nhiên bệnh xuất hiện nhiều nhất ở giới lao động tri thức đặc biệt là công nhân viên chức văn phòng hoặc học sinh, sinh viên.

Công nhân viên chức văn phòng thường ít vận động, ngồi làm việc nhiều trong văn phòng, lượng máu và oxy cung cấp lên não không đủ gây ra bệnh rối loạn tiền đình.

Ngoài ra một số đối tượng khác của bệnh như phụ nữ trong thời kì tiền mãn kinh, những người thường xuyên phải suy nghĩ nhiều, stress, người cao tuổi…

NGUYÊN NHÂN RỐI LOẠN TIỀN ĐÌNH

Cảnh giác với bệnh rối loạn tiền đình
Ô nhiễm âm thanh gây rối loạn tiền đình
  • Công việc nhiều ảnh hưởng đến giấc ngủ và gây áp lực lên thần kinh của nhiều người. Stress là một nguyên nhân trực tiếp gây ra bệnh. Khi bị stress, cơ thể sẽ tiết ra một lượng lớn hormone Cortisol gây những ảnh hưởng tiêu cực đến thần kinh, bệnh cao huyết áp và tim mạch.
  • Môi trường sống và thói quen sinh hoạt không lành mạnh: Khói bụi, ô nhiễm tiếng ồn, cơ thể bị nhiễm độc do lam dụng các chất kích thích như rượu bia, thức ăn bị nhiễm độc, ảnh hưởng đến chức năng của hệ thần kinh.
  • Người làm văn phòng, học sinh, sinh viên thường xuyên phải tiếp xúc nhiều với máy tính, ngồi lâu, ít vận động khiến máu cung cấp lên não không đủ.
  • Người cao tuổi với các chức năng của hệ thần kinh bị suy giảm, yếu đi dễ dàng mắc phải các bệnh về thần kinh nếu không theo dõi và chăm sóc sức khỏe thường xuyên.
  • Người quá béo hoặc quá gầy cũng có thể mắc bệnh.
  • Do mất máu quá nhiều sau sinh hoặc các chấn thương, tai nạn. Một số bệnh gây xuất huyết, ho ra máu, đi ngoài ra máu….
  • Quan hệ tình dục không đều đặn, những người thiếu thốn về đời sống tình cảm, phải chịu áp lực nhiều.
  • Cơ thể bị nhiễm độc do thức ăn, nước uống không đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm.
  • Do bỏ bữa, biếng ăn, không cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng cho cơ thể khiến não mệt mỏi.
  • Do tác dụng phụ của một số loại thuốc điều trị khác.
  • Chúng ta có thể thấy nguyên nhân của bệnh rối loạn tiền đình chủ yếu xuất phát từ thói quen sống và sinh hoạt không tốt của nhiều người. Một số nguyên nhân do môi trường làm việc hoặc các tình huống bắt buộc khiến người bệnh mắc bệnh. Các trường hợp nhẹ có thể điều trị bằng thuốc và thay đổi thói quen sống. Tuy nhiên khi bệnh kéo dài và dai dẳng, cần đến các cơ sở y tế để khám và điều trị kịp thời.

MỘT SỐ LỜI KHUYÊN ĐIỀU TRỊ VÀ CHĂM SÓC

Cảnh giác với bệnh rối loạn tiền đình
Vận động thường xuyên giúp ngăn ngừa rối loạn tiền đình

Rối loạn tiền đình tuy không nguy hiểm nhưng gây ra những khó khăn trong cuộc sống của người bệnh và là nguyên nhân gián tiếp dẫn đến đột quỵ nếu không điều trị trong thời gian dài.

Do nguyên nhân chủ yếu đến từ các tác nhân do môi trường và thói quen sống nên người bệnh cần có những thay đổi tích cực trong lối sống của mình.

Thông thường việc điều trị rối loạn tiền đình sẽ phụ thuộc vào các triệu chứng, nguyên nhân gây bệnh hoặc tiền sử bệnh của bệnh nhân. Ở các trường hợp nhẹ, người bệnh cần thực hiện điều trị theo hướng dẫn của bác sĩ và dùng thuốc, các trường hợp nặng hơn có thể phẩu thuật hoặc điều trị nội khoa. Một số lưu ý trong việc chăm sóc sức khỏe cho người bị bệnh rối loạn tiền đình:

  • Tập thể dục thường xuyên tăng cường máu cung cấp lên não.
  • Người làm việc văn phòng không nên ngồi làm việc quá lâu.
  • Hạn chế tiếp xúc với môi trường bị ô nhiễm âm thanh, sống ở những khu vực yên tĩnh.
  • Tránh lái xe khi bệnh chưa được điều trị dứt điểm.
  • Ăn uống lành mạnh, hạn chế sử dụng các chất kích thích.
  • Vận động nhẹ nhàng, không gấp gáp.
  • Tạo cho mình những hoạt động giải trí, giảm căng thẳng, lo âu.
  • Thường xuyên theo dõi sức khỏe và tuân thủ đúng các sự chỉ dẫn của bác sĩ.

Để có sức khỏe tốt và ổn định và phòng ngừa rối loạn tiền đinh hãy tập cho mình có thói quen sống lành mạnh và khoa học. Phanolink chúc bạn sẽ luôn sống khỏe mỗi ngày.