BIẾN CHỨNG XƠ VỮA ĐỘNG MẠCH LÀ GÌ ?

Biến chứng xơ vữa động mạch là gì? Cần có những biện pháp phòng ngừa xơ vữa động mạch như thế nào? Trong nội dung góc sức khỏe hôm nay Phanolink sẽ đưa những thông tin cần biết về biến chứng xơ vữa động mạch, đây là kiến thức sức khỏe bổ ích bạn nên tham khảo nhé.

BIẾN CHỨNG CỦA XƠ VỮA ĐỘNG MẠCH

  • Xơ vữa động mạch – xơ cứng động mạch là một rối loạn thường hay gặp, là từng mảng xơ vữa tích tụ bên trong lên thành động mạch do các chất béo, mỡ máu và các chất khác gây nên.
  • Sau một thời gian thì các mảng xơ vữa cứng lại và làm hẹp động mạch, ngăn cản dòng chảy của máu đến các bộ phận của cơ thể từ đó dẫn đến nhiều biến chứng xơ vữa động mạch.

Sau đây chúng ta cùng tìm hiểu về biến chứng của xơ vữa động mạch là gì? để có biện pháp phòng tránh tốt nhất cho phù hợp.

NGUYÊN NHÂN GÂY ĐỘT QUỴ

Bạn có biết cục máu đông trong cơ thể chúng ta chính là nguyên nhân hàng đầu gây đột quỵ? Cục máu đông hay còn gọi là huyết khối là kết quả của quá trình đông máu, xảy ra khi cơ thể bị thương hoặc trong thành mạch máu làm cản trở dòng chảy của máu đến các cơ quan. 

Cục máu đông này có thể làm tắc nghẽn mạch máu tại chỗ hoặc trôi theo dòng máu đến “gây họa” tại vị trí khác làm xuất hiện nhiều biến chứng nguy hiểm.

biến chứng xơ vữa động mạch
Biến chứng xơ vữa động mạch gây ảnh hưởng sức khỏe nghiêm trọng
  • Nhồi máu cơ tim: Xảy ra khi cục máu đông gây tắc nghẽn động mạch vành tim. Các triệu chứng bao gồm cơn đau thắt ngực dữ dội kèm theo cảm giác khó thở, hồi hộp, buồn nôn, tim đập nhanh, vã mồ hôi hột…
  • Tai biến mạch máu não: Cục máu đông làm bít tắc các mạch máu nuôi dưỡng não khiến người bệnh đột ngột bị tê yếu một phần cơ thể như tay, chân, mặt, đi đứng khó khăn, giảm thị lực, đau đầu không rõ nguyên nhân…

Ngoài ra, các mạch máu khác bên trong cơ thể cũng có thể bị ngưng chảy bởi cục máu đông, gây ra các cơn đau dữ đội ở vị trí cơ thể mà mạch máu đó chi phối, chẳng hạn như động mạch chủ bụng, xơ vữa động mạch vành.

Quan trọng hơn triệu chứng xơ vữa động mạch vành hay các bệnh xơ vữa khác đều khiến bệnh nhân nhầm lẫn với nhiều căn bệnh khác, dẫn đến bệnh tình có thể chuyển biến nặng hơn.

XƠ VỮA ĐỘNG MẠCH NÊN ÁP DỤNG CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG RA SAO?

Một chế độ ăn uống lành mạnh có thể giảm nguy cơ phát triển bệnh xơ vữa động mạch, xơ vữa mạch máu. Giảm xơ vữa động mạch cũng là một cách bảo vệ trái tim.

Việc áp dụng một chiến lược dinh dưỡng lành mạnh cho tim có thể làm giảm cholesterol xấu, ngăn ngừa bệnh huyết áp cao, tiểu đường và trọng lượng cơ thể và từ đó cũng phòng tránh được những biến chứng xơ vữa động mạch.

THỰC PHẨM NÊN DÙNG ĐỂ PHÒNG NGỪA BIẾN CHỨNG XƠ VỮA ĐỘNG MẠCH

Xơ vữa động mạch nên ăn gì để phòng ngừa biến chứng?

  • : Nên ăn nhiều cá, cá cung cấp protein và dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Cá chứa các axit béo omega-3 có thể giúp làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch và đột quỵ. Nên ăn 2 đến 3 bữa cá mỗi tuần.
  • Ăn nhiều rau, trái cây, ngũ cốc nguyên hạt, và đậu: Đây là nguồn cung cấp vitamin, carbohydrates dồi dào cho cơ thể. Đây là nguồn dinh dưỡng tự nhiên, có lợi cho cơ thể.
  • Uống nhiều nước: thanh lọc và giải độc cơ thể.

THỰC PHẨM KHUYẾN CÁO NÊN HẠN CHẾ

  • Chất béo transfast: Ăn một mức tối thiểu của chất béo và không quá 7% đến 10% lượng calo từ chất béo bão hòa. Ví dụ: chất béo trong bơ, thức ăn chiên xào, thực phẩm ăn nhẹ, đồ ngọt,… Hạn chế tổng số gram chất béo đưa vào cơ thể mỗi ngày.
  • Protein: Một lượng vừa phải protein từ các loại thịt và các sản phẩm từ sữa sẽ giúp giảm xơ vữa động mạch và nguy cơ phát triển bệnh tim mạch. Nên bổ sung các loại protein từ thực vật và các loại cá.
  • Cholesterol: Hạn chế cholesterol trong chế độ ăn uống được khuyến cáo trong hầu hết các hướng dẫn về dinh dưỡng. Nên cung cấp năng lượng cho cơ thể bằng cách ăn carbohydrates từ các loại ngũ cốc nguyên hạt, khoai lang, mì. Không nên tiêu thụ quá 300mg cholesterol mỗi ngày.
  • Muối: Giảm lượng muối giúp tránh các bệnh huyết áp, thận.

Ngoài một chế độ ăn uống lành mạnh để phòng bệnh cũng như biến chứng xơ vữa động mạch thì cũng nên tập thể dục thường xuyên giúp tăng cường cơ tim, cải thiện lưu lượng máu, giảm huyết áp cao, làm tăng cholesterol tốt giúp kiểm soát lượng đường trong máu và trong cơ thể.

GỢI Ý THỰC PHẨM CHỨC NĂNG PHÒNG TRÁNH XƠ VỮA ĐỘNG MẠCH

Filiart là viên uống giúp ngăn ngừa đột quỵ được nhiều người dân tin dùng với công dụng mà nó mang lại. Được chiết xuất từ những nguyên liệu tự nhiên và công nghệ tiên tiến nhất tại Nhật Bản, Filiart chính là sản phẩm được nhiều bác sĩ lựa chịn khuyên dùng.

Chiết Xuất Lên Men Tự Nhiên Koji Công Nghệ Nhật Bản: Bột chiết xuất Koji giúp hỗ trợ làm tan cục máu đông trong lòng động mạch, bảo vệ thành mạch và hỗ trợ điều hòa nhịp tim, ngăn ngừa các hiện tượng rối loạn tuần hoàn máu, phòng ngừa được biến chứng xơ vữa động mạch.

Filiart ngăn ngừa đột quỵ bởi xơ vữa động mạch
Filiart ngăn ngừa đột quỵ bởi xơ vữa động mạch

Omega-3 Và Omega-6 Từ Dầu Hạt Cải: Dầu hạt cải chứa nhiều axit omega -3 và omega -6 được sử dụng rộng rãi trên thế giới với tác dụng giảm lượng Cholesterol xấu, tăng lượng Cholesterol tốt trong máu, đồng thời có tác dụng rất tốt trong việc giảm cân và phòng ngừa béo phì, phòng tránh rối loạn hấp thu chất béo ở ruột.

Filiart ngăn ngừa đột quỵ bởi xơ vữa động mạch
Filiart ngăn ngừa biến chứng của xơ vữa động mạch

Các Dược Liệu Từ Thiên Nhiên: Các thành phần khác như microcrystalline cellulose, lactose, bột khoai tây, gelatin, titanium dioxide và nước có tác dụng giúp cải thiện quá trình tuần hoàn máu và bảo vệ thành mạch máu, cải thiện trí nhớ và máu lưu thông lên não tốt hơn.

Filiart ngăn ngừa đột quỵ bởi xơ vữa động mạch
Các dược liệu từ thiên nhiên

FILIART chiết xuất Koji giúp hỗ trợ làm tan cục máu đông trong lòng động mạch, bảo vệ thành mạch và hỗ trợ điều hòa nhịp tim, ngăn ngừa các hiện tượng rối loạn tuần hoàn máu.

  • Ngăn ngừa đột quỵ cho cuộc sống vui khỏe mỗi ngày
  • Giúp hỗ trợ phòng ngừa tái phát các bệnh lý như nhồi máu cơ tim, tai biến mạch máu não, rối loạn tuần hoàn não, sa sút trí nhớ.
  • Sản phẩm nhập khẩu trực tiếp từ Nhật Bản
  • Không ảnh hưởng đến quá trình đông máu bình thường của cơ thể
  • Sản xuất bởi công ty dược phẩm Waki Pharmaceutical tại Nhật Bản có bề dày kinh nghiệm hơn 130 năm.
  • Cải thiện sức khỏe trong ứng dụng từ nền văn hóa ẩm thực lâu đời của người Nhật.
Filiart ngăn ngừa đột quỵ bởi xơ vữa động mạch
Viên uống Filiart

Xơ vữa động mạch là gì? Biến chứng xơ vữa động mạch nguy hiểm như thế nào? Giờ đây nỗi lo sẽ không còn là sự ám ảnh nữa vì đã có Filiart – sản phẩm hỗ trợ điều trị tim mạch số 1 Nhật Bản, ngăn ngừa đột quỵ – sản phẩm được người dân Nhật Bản lựa chọn vì một sức khỏe bền vững.